南美蝦的營養價值與功效

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南美蝦其實指的是南美對蝦。肉質鮮美,營養價值非常的豐富。

從營養學的角度來講,每克大蝦之中含有90卡的熱量。而且還有多種微量元素,包括鉀離子、鈉離子,吃了之后可以補充人體所需要的微量元素。而從中醫角度來講,南美蝦對腎臟、,腰膝酸軟等癥狀。而使用一些黃酒來配合大蝦共同服用,還可以有助于乳汁分泌,是哺乳期女性不錯的下乳食物。

 

 

 

2020年4月27日 16:49
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